Blog, Strana 16

Čerstvá šťava je vitamínová bomba, ktorá dokáže naštartovať deň lepšie ako káva. Nie je však šťava ako šťava. Spôsob, akým ju získate, rozhoduje o tom, či pijete len sladkú vodu, alebo skutočný elixír zdravia. Predstavujeme vám výhody nízkootáčkového...

Leto vrcholí, no príroda nám stále ponúka svoje poklady. August je ideálny mesiac na zber liečivých rastlín, ktoré vám v zime pomôžu pri prechladnutí či tráviacich ťažkostiach. Ak chcete byť pripravení a mať vlastnú domácu lekáreň, teraz je ten správ...

Keď začne v záhrade dozrievať, zrazu je jej všade plno. Reč je o kráľovnej letnej sezóny – cukete. Milujú ju vegetariáni, no vďaka jej univerzálnosti si na nej pochutia aj zarytí mäsožravci. Či už hľadáte tip na ľahkú večeru alebo sladkú bodku ku káv...

Leto a jeseň sú obdobím hojnosti. Záhrady sú plné ovocia a zeleniny, lesy voňajú hubami a lúky liečivými bylinkami. Čo však s úrodou, ktorú nestíhate zjesť čerstvú? Najzdravším spôsobom, ako si uchovať chute leta na celú zimu, je sušenie. Poradíme vá...

Dubáky, kozáky či kuriatka – hubárska sezóna je pre mnohých Slovákov sviatkom. Stačí pár daždivých dní a lesy sa zaplnia nadšencami s košíkmi. Priniesli ste si domov bohatý úlovok? Poradíme vám, ako huby správne očistiť, spracovať a pripraviť z nich ...

Modrofialové poklady našich záhrad sú tu. Slivky patria medzi najobľúbenejšie ovocie, ktoré chutí veľkým aj malým. Sú šťavnaté, sladké a plné vitamínov. Vedeli ste však, že okrem skvelej chuti sú aj prírodným liekom na trávenie a imunitu? Prečítajte ...

Lasagne patria medzi klenoty talianskej kuchyne. Vrstvy lahodného cesta, šťavnatého mäsového ragú, krémového bešamelu a roztopeného syra vytvárajú harmóniu, ktorej sa nedá odolať. Myslíte si, že ich príprava je zložitá? Omyl. S naším podrobným návodo...

Po grilovaní odstráňte nečistoty spôsobom vhodným pre váš model. Vhodné prostriedky a postup určuje návod výrobcu. Elektrické grily, ako napríklad obľúbený Orava Grillchef, sú skvelými spoločníkmi. Nedymia, nepotrebujú uhlie a grilovať s nimi môžete...

Správny playlist dokáže pri športe zázraky. Hudba nás motivuje, pomáha udržať tempo a vďaka nej zabehneme aj ten posledný, najťažší kilometer. Aby ste si však tréning užili naplno, potrebujete kvalitné vybavenie. Poradíme vám, ako si vybrať najlepšie...