Novoročné predsavzatia o chudnutí sú klasika. Ale ako pri nich vydržať? Základom je motivácia a správne meranie pokroku. S inteligentnými pomocníkmi od Oravy bude vaša cesta za vysnívanou postavou jednoduchšia.
1. Váha, ktorá vie viac
Zabudnite na obyčajné váženie. Osobná váha s Bluetooth vám prezradí podiel tuku, svalov či vody v tele. Spárujte ju s mobilom a sledujte svoje pokroky v prehľadných grafoch.
2. Hudba ako motor
Nič vás nenakopne k výkonu tak ako dobrý playlist. S ľahkým MP3 prehrávačom, ktorý pripnete na oblečenie, vám hudba dodá energiu pri behu aj v posilňovni.
3. Počítajte s presnosťou
Strava je 80% úspechu. Kuchynská váha s nutričnou kalkulačkou vám pomôže ustrážiť kalórie a makroživiny, aby ste presne vedeli, čo jete.
Tip na potréningový nápoj
Rozmixujte banán, hrsť špenátu a proteínový prášok v smoothie mixéri. Rýchle, zdravé a plné energie na regeneráciu!

Váha s Bluetooth
MP3 prehrávač
Kuchynská váha
Smoothie mixér